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內(nèi)置工具很實用，首先可以使用磁盤清理或儲存感知清除臨時文件和系統(tǒng)緩存，釋放硬盤空間。任務管理器能查看啟動項并快速禁用占資源的應用，設置中的應用啟動也可集中管理。

性能優(yōu)化的常見技巧包括關(guān)閉不需要的視覺特效、選擇高性能電源計劃、調(diào)整虛擬內(nèi)存和關(guān)閉后臺自啟程序。對于SSD，建議啟用TRIM并避免頻繁磁盤碎片整理。

定期清理與維護很重要，建議清除瀏覽器緩存、卸載不常用的軟件并刪除殘留文件。注意注冊表清理需謹慎，操作前務必創(chuàng)建系統(tǒng)還原點或完整備份以防止意外損壞。

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第三方優(yōu)化工具可提速但需甄別來源與功能，例如CCleaner、Advanced SystemCare和Glary Utilities能清理垃圾和管理啟動，但避免一鍵修復帶來的誤刪或設定風險，下載以及使用時務必選官網(wǎng)版本。

安全與備份同樣不可忽視，開啟Windows Defender或其它可靠殺毒軟件并定期全盤掃描，重要文件建議云端或外接硬盤備份，同時制作系統(tǒng)鏡像與恢復U盤以備不時之需。

性能檢測與監(jiān)控幫助找出瓶頸，使用任務管理器和資源監(jiān)視器查看CPU、內(nèi)存與磁盤占用，必要時用性能監(jiān)視器或第三方基準測試工具評估改進效果。

總結(jié)建議步驟：第一清理垃圾和無用啟動項，第二更新驅(qū)動與系統(tǒng)補丁，第三優(yōu)化視覺與電源設置，第四建立備份與恢復機制。堅持定期維護可讓Windows 10持續(xù)流暢運行并延長設備壽命。

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